So sieht das schon besser aus es geht wieder abwärts
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107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1155 kkal
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Lemak: 30,74g | Prot: 91,55g | Karb: 125,17g.
Makan Pagi: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Brötchen. Makan Siang: Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Makan Malam: Filinchen Dinkel, Gekochtes Ei, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Brötchen, Brötchen. Camilan/Lainnya: Desira Leichter 4-Korn-Joghurt Mild. lagi...
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3254 kkal
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Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Super mach weiter so. Du packst das
03 Apr 16 oleh anggota: ramonahammann
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Ja das glaube ich auch ist nur ätzend wenn das Gewicht nicht weniger werden will
04 Apr 16 oleh anggota: andreas0207
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Sejarah Berat Badan andreas0207
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