|
75
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 87,36g | Prot: 67,48g | Karb: 102,93g.
Makan Pagi: Пирожное Корзиночка, Чай Несладкий, Салат Крабовый. Makan Siang: Чай Несладкий, Пирожное Заварное, Пирожное Заварное, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Бедра, Окрошка. lagi...
|
|
1944 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 menit, Padel - 15 menit, Istirahat - 12 jam dan 44 menit, Tidur - 11 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bambucha
|