Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2016
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 42,60g | Prot: 81,75g | Karb: 263,30g.
Makan Pagi: Delique Senf, Real Quality Sandwichgurken, Gut & Günstig Lachsschinken, Milram Kümmelkäse, Exquisa Frischkäse 0,2%, Semmel. Makan Siang: Tomaten, Penny To Go Sushi Box. Makan Malam: Gartenfrisch Jung Salatschale Hackbällchen und Radieschen. Camilan/Lainnya: Knusperone Nougat Bits, Nestle Multi Cheerios, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Nevella Stevia, Banane, Babybel Mini Babybel Light, Banane, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Blaubeeren, Erdbeeren, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. lagi...
|
Kehilangan 18,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Das erste Mal selber wieder gewogen und das reelle Gewicht festgestellt - deswegen so immens starke Abnahme laut Gewichtsentwicklung in wenigen Tagen.
20 Mei 16 oleh anggota: Puste_Kuchen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Puste_Kuchen
|