Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2016
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 98,89g | Karb: 179,83g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Äpfel. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, ESN Designer Whey Natural, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Makan Malam: Graubrot, Olivenöl, Gemischter Salat, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Asia Spezialitäten Curry Sauce, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Sweetland Taler Lakritz, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Biscotto Karamell-Waffeln. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|