Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2016
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 77,26g | Prot: 76,71g | Karb: 151,72g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Valio Молоко 0%, Бананы, Арла Сыр Натура Сливочный, Гудвилл Хлопья Овсяные, Льняное Масло. Makan Siang: Киви, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Творог 5%. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кальмар в Рассоле, Редис. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Bond
|