Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2016
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 32,54g | Prot: 43,97g | Karb: 198,92g.
Makan Pagi: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Malam: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Yellow Rice. Camilan/Lainnya: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|