Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2016
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 48,91g | Prot: 68,81g | Karb: 131,24g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Valio Молоко 0%, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Бананы. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Хек Отварной, Редис, Данон Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Лук. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Bond
|