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Mañana. Empieza mi dieta e ire al gimnasio. Si alguien me apoyara con palabras de motivación. Estaria muy agradecido. Desde pequeño e sido gordito ahora estoy casado y con un hijo cambiare por salud y para estar bien conmigo mismo por que quiero durarle muchos años. Ami familia
Espero poder cumplir mi objetivo
Saludos. A todos
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2403 kkal
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Lemak: 81,37g | Prot: 66,04g | Karb: 403,94g.
Makan Pagi: Lala Leche Entera, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Empanada, Knorr Sopa de Fideos, Jugo de Guayaba. Makan Siang: Cheetos Torciditos, Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Fideos, Frijoles Cocidos. Makan Malam: Kellogg's Corn Flakes, Bonafont Agua. lagi...
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Queda prohibido no sonreir a los problemas, no luchar por lo que quieres, abandonar todo por miedo, no convertir en realidad tus seños (Pablo Neruda).
ANIMo!! sI SE PUEDE!
28 Mar 16 oleh anggota: mokasancit
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28 Mar 16 oleh anggota: danter one
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Sejarah Berat Badan danter one
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