Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2016
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 30,86g | Prot: 24,71g | Karb: 173,23g.
Makan Pagi: Panecillos de Canela con Pasas, El Globo Concha Integral, Pastel de Zanahoria Glaseado, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Silueta, Azúcar, Nescafé Clásico. lagi...
|
|
1898 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|