Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2016
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1465 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|