Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2016
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2016:
|
1232 kkal
|
Lemak: 51,28g | Prot: 131,97g | Karb: 55,13g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Rapsöl, Endiviensalat, Wildschweinfleisch. Makan Malam: Tomatensoße, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Trockene oder Harte Salami, REWE Bio Emmentaler, Ei (Ganz), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Camilan/Lainnya: Karlsberg Gründels Fresh, Kaufland Nashi Birne. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anette58
|