Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2016
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 84,18g | Karb: 283,54g.
Makan Pagi: Сельдерей, Гарнец Нутовая Мука, Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Бабушка Аня Вареники с Вишней, Pure Protein BCAA. Makan Siang: Оливковое Масло, Дайкон, Шампиньоны. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука. Camilan/Lainnya: Pure Protein Soy Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|