Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2016
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61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1834 kkal
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Lemak: 54,87g | Prot: 113,00g | Karb: 218,44g.
Makan Pagi: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Orangen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider), Goji Beeren, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Chia-Samen. Makan Siang: Birnen, Walnussbrot, Milbona Gouda Light Mittelalt, Pema Eiweißbrot, Ofterdinger Hummus Pikant, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Wilhelm Brandenburg Puten-Paprika-Fleischwurst, Äpfel. Makan Malam: Roggenbrot, Gemischter Bohneneintopf mit Fleischklößchen. Camilan/Lainnya: Haribo Saftbären, Cornetto Erdbeer, Haribo Hasiland. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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