Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2016
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 97,06g | Prot: 93,83g | Karb: 92,72g.
Makan Pagi: Frimesa Nata, Café, Panqueca Beterraba, Suco Verde. Makan Siang: Chuchu, Couve Manteiga Crua, Repolho, Burger King Batata Frita (Média), Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo de Codorna, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Brócolis, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser_saudavel
|