Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2016
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 75,05g | Karb: 202,28g.
Makan Pagi: Чудо Йогурт, Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад Люкс, Parmalat Молоко 1,8%, Льняное Масло, Банан, Гудвилл Хлопья Геркулес. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Лента Хлеб Деревенский, Гречка Отварная. Makan Malam: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кефир 1%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Цветная Капуста, Приготовленные Баклажаны, Кета, Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Bond
|