Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2016
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 89,97g | Prot: 146,28g | Karb: 113,26g.
Makan Siang: Hacendado Anacardo Frito, Marvin Pan Integral, Hacendado Filetes de Melva, Marvin Costilla de Cerdo. Makan Malam: MyProtein Impact Whey Protein. Camilan/Lainnya: Marvin Whey Protein Qxn, Hacendado Arroz Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IceMan_AR
|