Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2016
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53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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1153 kkal
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Lemak: 42,32g | Prot: 39,31g | Karb: 165,61g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Makan Siang: Empanada de Atún, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Brócoli. Camilan/Lainnya: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Mandarinas, Peras, Semillas Secas de Chía, Manzanas, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan miriamariac
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