Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2011
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2011:
|
576 kkal
|
Lemak: 10,41g | Prot: 9,53g | Karb: 118,94g.
Makan Pagi: Coffee with Sugar. Camilan/Lainnya: trail bars, Chocolate Chip Cookies (Higher Fat). lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan johnpersico
|