|
Ну вот. Две недели до соревнований. На тренировках план перевыполнен - присед 125кг, тяга 130 кг, жим 65 кг. Теперь главное повторить это всё на соревнованиях! Уже есть расписание, я выступаю первого апреля... Смешно))) Ух! Скорее бы!
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|