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Jurnal pottermania, 15 Mar 16

No meu estado consumimos um palmito in natura, semelhante ao pupunha, porém amargo. Chama-se guariroba. Eis que consumi uma boa quantidade no almoço e não existe esse alimento cadastrado aqui. Tampouco encontrei informações nutricionais pela internet, para ter noção da quantidade de carboidratos. Acabei registrando como pupunha em meu diário...

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2016:
1071 kkal Lemak: 50,18g | Prot: 62,88g | Karb: 104,60g.   Makan Pagi: Café. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Laranjas, Pupunha, Tilápia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates Cereja. Makan Malam: Palmito, Tomates, Queijo Fresco, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Camilan/Lainnya: Avelã, Banana Prata, Kiwi. lagi...


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http: // www. dietaesaude. com. br/ dietas/ alimentos/ 64390 -guariroba- tira os espaços e cola no seu navegador. Como boa goiana que sou, conheço bem uma guariroba =) Com um limãozinho então... Aliás, guariroba e pequi, são super low carb <3 
16 Mar 16 oleh anggota: Roses Killer
Roses fico bem mais tranquila, ufa! Eu sou alucinada em guariroba (goiana tb). Pequi nem tanto. Mas guariroba em salada com mt limão e azeite eu como de baciada! 
16 Mar 16 oleh anggota: pottermania
Gente sou de Minas e na minha fazenda tem pequi e gariroba aos kilos, mais não gosto, nem sabia q eram low carb....agora to bem focada no vinagrete com couve pq adoro um azedinha mais não gosto de amargo. 
16 Mar 16 oleh anggota: Katialima25
Katialima25 em geral n gosto de alimentos amargos, odeio jurubeba, jiló e até rúcula pelo amargor. Mas guariroba eu amo, e nem acho tão amarga! Já o pequi eu gosto do sabor mas sinto preguiça de roer os caroços, prefiro só sentir o gostinho que ele deixa em outros alimentos, como no frango por exemplo. Faz sentido pequi ser low carb pq é bem rico em gorduras, oleoso.  
16 Mar 16 oleh anggota: pottermania
Pequi é rico em gordura mesmo <3 eu como de quilo kkkkkkk. Não tenho preguiça de roer, aliás eu adoro roer: osso, pequi, caroço de manga...  
16 Mar 16 oleh anggota: Roses Killer

     
 

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