Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2016
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 57,86g | Prot: 42,73g | Karb: 56,57g.
Makan Pagi: Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. Makan Siang: Olive Oil, Trader Joe's Hass Avocado, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Trader Joe's English Cucumber, Boiled Egg, Roma Tomatoes, Sprouts Farmers Market Organic Super Greens. Camilan/Lainnya: Nature's Harvest Omega Trail Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Houcarmm
|