Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2016
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108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1197 kkal
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Lemak: 18,03g | Prot: 58,70g | Karb: 203,25g.
Makan Pagi: Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Makan Siang: Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Makan Malam: Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Laugenstange. Camilan/Lainnya: Birnen, Äpfel, Kiwi, Aldi Vollkorn Knäckebrot. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Schön wie es nach unten geht😊
Freut mich für dich! Weiterhin viel Erfolg🙋
14 Mar 16 oleh anggota: ssusa
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Ja finde ich auch gut geht im Moment ziemlich gut abwärts und auch viel mal sehen ob es so bleibt
14 Mar 16 oleh anggota: andreas0207
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Sejarah Berat Badan andreas0207
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