Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2016
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 19,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 145,86g | Prot: 46,99g | Karb: 37,59g.
Makan Pagi: Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Baby Spinach, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Kroger Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Stevia, Pure Irish Butter, Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Camilan/Lainnya: Walnuts, Unsweetened Baking Chocolate Bar, Liquid Stevia, Almond Meal Flour, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Egg, Cucumber (Peeled), Fresh Lemon Juice. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ljdream
|