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11.03.2016
Schritte: knappe 14.000.
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2003 kkal
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Lemak: 51,63g | Prot: 97,63g | Karb: 293,74g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Chêne D'argent Weichkäse Light, Milkana Käse Vielfalt, Mischkornbrot. Makan Siang: Karotten, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Milbona Maasdamer Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Makan Malam: Lasagne mit Fleisch. Camilan/Lainnya: Vollkornbrötchen, Banane, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gepökelt, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. lagi...
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1501 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 11 menit, Tidur - 6 jam dan 49 menit. lagi...
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 Komentar
13200 👣 + 1500 m schwimmen
11 Mar 16 oleh anggota: Vonnischatz
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19545 Schritte, die letzte Runde mit dem Hund fehlt noch....
Und es ist eine Katastrophe eingetreten 😱 - ich habe meine Waage geschrottet...
Habe mir zwar bei Amazon eine neue bessere bestellt, die morgen ankommen soll, aber kann mich heute Abend und morgen Früh nicht wiegen. Zudem habe ich Angst, dass die neue Waage was anderes anzeigt. Ich werde noch wahnsinnig bzw bin es schon....
Könnt ihr mir Mut zusprechen bitte 😢 .....
11 Mar 16 oleh anggota: egal9
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Egal, nur Mut, die neue Waage kommt bald und sicher werdet Ihr schnell miteinander klar kommen! 😘 2.000 🌞
11 Mar 16 oleh anggota: Viviace
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Danke Vivi, bin total durch den Wind....
11 Mar 16 oleh anggota: egal9
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Oje ich drücke dir die Daumen 👍 Egal, dass die neue Waage ♎ so schnell wie möglich bei dir ankommt!!! 😃 🍀
11 Mar 16 oleh anggota: Everlost
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Danke Everlost und noch bitte Daumen drücken für mein gewohntes Gewicht darauf...sonst wird's schwer für mich...
11 Mar 16 oleh anggota: egal9
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20380 Schritte
Egal das ist bestimmt eine super Waage die ganz lieb zu dir ist und dir anzeigt was du für dich brauchst.
11 Mar 16 oleh anggota: SilkeOs
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Danke, das ist so lieb. Überhaupt seid ihr alle so toll und aufbauend....
11 Mar 16 oleh anggota: egal9
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nur 6500 geschafft gestern. bin auf der couch eingeschlafen und hab mich danach nichtmehr aufraffen können
12 Mar 16 oleh anggota: k.ingwer
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20132 Schritte / 50 Etagen
12 Mar 16 oleh anggota: rolikahn
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Entwarnung - Waage kam sogar noch vor dem Frühstück hier an. Die ist total gut und das was sie anzeigt passt .... Bin total erleichtert...
12 Mar 16 oleh anggota: egal9
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Puh, Glück gehabt, Egal! Freut mich für Dich 😘 ✌ 🌞
12 Mar 16 oleh anggota: Viviace
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Sejarah Berat Badan Everlost
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