Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2016
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2413 kkal
|
Lemak: 77,76g | Prot: 118,50g | Karb: 260,15g.
Makan Pagi: Granola, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Yoplait Yogurt Natural. Makan Siang: Arroz Blanco, Cebolla Frita, Pescado Plancha, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada). Makan Malam: Habaneras Galleta Integral, Vino Tinto de Mesa, Queso de Cabra, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Camilan/Lainnya: Nuez. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|