kilo 70.7 yağ oranı 19.0 su oranı 55.6 kas oranı 42.2 kemik oranı 14.9 Saat 18.37 tarih:11.03.2016
Yeni bir is. takip edemediğim yine yediklerimi.sonuç artış ilk defa artış sağlandı malesef. gereksiz abur cubur yemeden kaynaklaniyor inşaallah bu haftayı daha sıkı çalışıp toplayacağım kilolarımı herkese kolay gelsin
|