Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2016
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 83,25g | Prot: 77,31g | Karb: 154,96g.
Makan Pagi: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Hardee's Small Cheeseburger. Makan Malam: Butter, Cheddar Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Deli Sliced Ham, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|