Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2016
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65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1487 kkal
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Lemak: 51,18g | Prot: 83,12g | Karb: 151,60g.
Makan Pagi: Banana Prata, Marba Mortadela Tradicional, Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Bauducco Pão de Mel. Makan Siang: Cerveja, Quiabo Cozido, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Makan Malam: Gold Achocolatado em Pó Diet, Piracanjuba Leite sem Lactose, Habib's Pizza de Mussarela. Camilan/Lainnya: Visconti Torrada Integral, Queensberry Geléia de Laranja, 3 Corações Cappuccino Classic, Tirolez Creme de Ricota, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão, Lacta Bis. lagi...
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1646 kkal
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Latihan:
Cuci Piring - 21 menit, Istirahat - 15 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan correa bia
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