Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2016
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3442 kkal
|
Lemak: 242,58g | Prot: 158,05g | Karb: 162,07g.
Makan Pagi: Drożdże, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Olej Roślinny, Społem Majonez Kielecki, Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak. Makan Siang: Piątnica Śmietana 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ser Gouda, Zapiekana lub Pieczona Ryba. Makan Malam: Olej Roślinny, Słonecznik, Rodzynki, Bakallino Wiórki Kokosowe, Krasnystaw Kefir, Pomarańcze, Banan, Kraina Wędlin Boczek Parzony. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|