Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2016
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 22,43g | Prot: 66,30g | Karb: 153,13g.
Makan Pagi: Банан, Благода Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Грейпфрут, Льняные Семена, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Makan Siang: Финик, Благода Творог Обезжиренный, Грейпфрут, Кефир (Обезжиренный), Зеленое Яблоко. Makan Malam: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Помидоры, Кефир (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Корица, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matoi
|