Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2016
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 24,38g | Prot: 31,64g | Karb: 97,13g.
Makan Pagi: Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Lurpak Spreadable Lighter, Ainsley Harriott Aromatic Thai Chicken & Lemongrass Cup Soup. Makan Malam: Tesco Sweet & Sticky BBQ Ribs, White Table Wine. Camilan/Lainnya: Asda Creme Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alliballibee
|