Jurnal micha.CH, 04 Mar 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2016

69,2 kg Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg. Sisa: 14,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Maret 2016:

727 kkal

Lemak: 30,65g | Prot: 12,38g | Karb: 103,76g. Makan Pagi: Streuselkuchen. Makan Siang: Berliner. lagi...

2146 kkal

Latihan: Kerja - 6 jam dan 20 menit, Istirahat - 9 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan micha.CH