Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2016
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 40,10g | Karb: 135,14g.
Makan Pagi: Melón. Makan Siang: Havanna Alfajor de Fruta, Zanahorias Pequeñas, Zapallitos, Fideos Secos de Huevo. Makan Malam: SanCor Queso Cremoso Sancor, Jamonada, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas. Camilan/Lainnya: Ilolay Queso Untable Clásico, Bimbo Tostadas. lagi...
|
|
1976 kkal
|
Latihan:
Lari - 13 km/jam - 43 menit, Istirahat - 15 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan celes2531
|