Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2016
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 49,90g | Karb: 169,51g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Makan Siang: Mandarina, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Verde, DIA Galletas Digestive Avena, Burgo De Arias Queso Blanco 0% M.G.. Camilan/Lainnya: Philadelphia Philadelphia Light, Palomitas de Maíz, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzanas Fuji, Zanahorias Pequeñas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sara.dv
|