Jurnal tttannnyaaa, 03 Mar 16

Profil tttannnyaaa | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2016

55 kg Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Maret 2016:

496 kkal

Lemak: 13,44g | Prot: 24,05g | Karb: 68,98g. Makan Pagi: Волжский Пекарь 8 Злаков Плюс, Био Баланс Кефирный 1%, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. lagi...

1600 kkal

Latihan: Bola Voli - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan tttannnyaaa

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal tttannnyaaa, 03 Mar 16

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan tttannnyaaa