Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 28,21g | Prot: 55,13g | Karb: 136,62g.
Makan Pagi: Nestle Honey Stars. Makan Siang: Fukumi Nasi Porang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Golden Farm Mixed Vegetables, La Pasta Cheese Bolognese. Camilan/Lainnya: Nanas, Serabi, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MySelf❤️
|