Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2024:
|
624 kkal
|
Lemak: 15,14g | Prot: 37,95g | Karb: 84,38g.
Makan Pagi: Laranja Pêra, Café com Açúcar, Zaffari Cuca, Mamão Formosa. Makan Siang: Brócolis Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|