Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2024
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2024:
|
1286 kkal
|
Lemak: 33,21g | Prot: 60,29g | Karb: 195,59g.
Makan Pagi: Hileret Edulcorante, Playadito Yerba Mate. Makan Siang: Naranjas, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Vegetalex Medallones de Verdura. Makan Malam: Zanahoria, Cebollas, Pepino (con Cáscara), Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Natura Aceite Puro de Girasol, Via Veg Medallones de Lentejas y Cebollas Caramelizadas. Camilan/Lainnya: Savora Savora, Pan Integral, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monicagal
|