|
525 ккал на завтрак, думаю неплохо) доброго всем утра!
Lihat Kalender Diet, 26 September 2024:
|
1539 kkal
|
Lemak: 63,79g | Prot: 118,19g | Karb: 118,12g.
Makan Pagi: Росагрокомплекс Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Sveza Сыр Творожный Легкий, Белый Хлеб. Makan Siang: Потрошки куриные, Картофель Отварной. Makan Malam: Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Camilan/Lainnya: Запеканка творожная с манкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
|
 Komentar
💫💫💫 *Дорогие девочки* 25+
💫💫💫Приглашаю вас в свой чат "СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ" всех,кому нужна поддержка и мотивация
💌💌💌💌💌💌💌💌💌
🎀Худею сама, помогаю другим🎀
☝️ Мы не сидим на диетах☝️
💞 только правильное питание 💞
и полезные привычки💪
💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓
💖А в нашем чате морее:
💥полезной информации 💯
💥вкусных рецептов ПП🥗
💥утренние зарядки 🤸♀️
💥жиросжигающие тренировки🏃♀️
💥мотивирующие марафоны💪
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер +7 924 138-82-27 WhatsApp
*Если ты не решишься на это сегодня, завтра будет таким же, как вчера!* 🤩
26 Sep 24 oleh anggota: @-Крис
|
Дорогие, Милые девушки, женщины!!!!🌹 Приглашаю Вас в мой чат правильного питания *СТрОЙнЯШкИ*!!! 🔥🔥🔥
БЕСПЛАТНО 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даю меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪каждый день!!!
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам?
Пишите "хочу в чат" на номер 9304525678 Ватсап💞💞
26 Sep 24 oleh anggota: fr6g
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|