Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2024
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2024:
|
1554 kkal
|
Lemak: 50,86g | Prot: 137,50g | Karb: 125,24g.
Makan Pagi: Risol Bihun. Makan Siang: Risol Bihun, Chupa Chups Lolly, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Makaroni. Makan Malam: NutriSari Strawberry, Daging Kambing, Sate Kambing, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan proses.mul
|