Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2016
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
574 kkal
|
Lemak: 17,97g | Prot: 38,65g | Karb: 68,63g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Sir Winston Tea Tè Verde. Makan Siang: Cime di Rapa, Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite. Makan Malam: Latte di Soia al Cioccolato. Camilan/Lainnya: Arance, Cappuccino con Pochi Grassi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esterivy
|