|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2024:
|
1375 kkal
|
Lemak: 69,33g | Prot: 141,08g | Karb: 57,87g.
Makan Pagi: Pão Low Carb, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Makan Siang: Chuchu Cozido, Antepasto de Berinjela, Bife de Fígado, Carne de Panela. Makan Malam: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Salada Vinagrete, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Camilan/Lainnya: Dukan Pão De Microondas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bel Charbel
|