Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2024
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2024:
|
896 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 59,64g | Karb: 79,46g.
Makan Pagi: Pan Blanco, Queso Cremoso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Makan Siang: Arroz Blanco, Queso Cremoso, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Nestlé Kit Kat. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellacarpincho
|