Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2024
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2024:
|
1776 kkal
|
Lemak: 79,59g | Prot: 62,79g | Karb: 206,90g.
Makan Siang: Bihun Goreng, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Uduk. Makan Malam: Kangkung, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng Aceh, Sayur Lodeh, Mangut Lele, Nasi Putih, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: MEG Keju Serbaguna, Ceres Meses, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permatarasyid
|