Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2024
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50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 September 2024:
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1954 kkal
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Lemak: 54,69g | Prot: 109,95g | Karb: 249,55g.
Makan Pagi: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Maribel Frutti di Bosco Confettura Extra, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Crownfield Fiocchi d'avena. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Pomodori, Vitasia Rice Noodles. Makan Malam: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Zucchine, Pomodori, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais. Camilan/Lainnya: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Rigoni di Asiago Natù Frutti di Bosco, Conad Miele Millefiori, Mellin Crema di Riso, Alesto Nuts Grains, ESN Ciclodestrine. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan auroraascalinci
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