Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2024:
|
1093 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 57,73g | Karb: 137,03g.
Makan Pagi: Бескольское Молоко 2,5%. Makan Siang: Финик, Бескольское Молоко 2,5%, Савушкин Сыр Творожный Ломтик , Вязанка Колбаса Классическая, Barilla Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Бескольское Молоко 2,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Sen Soy Соус Терияки Сладкий , Вастэко ГХИ Топлёное Масло , Куриное Филе, Sen Soy Пшеничная Лапша Udon. Camilan/Lainnya: Изюм, Heinz Итальянский Кетчуп, Вязанка Ветчина Столичная , Ламбер Сыр Тильзитер, Хлеб Тостовый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ju625li
|