Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2024:
|
1507 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 87,90g | Karb: 135,28g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Mie Goreng, Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Pisang, Nasi Putih, Telur Rebus, Sayap Ayam. Makan Malam: Tahu Gimbal, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noviethasari
|