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Puh heute habe ich mir meinen Kleiderschrank vorgenommen. Da passt doch einiges nicht mehr. Schönes Gefühl alles auszumisten, weil es zu groß ist. In der Hoffnung es macht noch ein paar andere Leute glücklich. schönes Wochenende euch allen.
Lihat Kalender Diet, 21 September 2024:
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1478 kkal
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Lemak: 44,68g | Prot: 199,95g | Karb: 61,88g.
Makan Pagi: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Gelatelli Protein Ice Bar Weiße Schokolade , Real Thai Sriracha Hot Chilli Sauce, Ja! Kräuterquark Leicht, Gut & Günstig Champignons, Vitasia Konjak Nudeln, Metzgerfrisch Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Makan Malam: K-Classic Skyr Pur, Aro Harzer Käse , Netto Snack-Gurken, Nixe Thunfisch Filets in Eigenem Saft, All Stars Flavor Powder White Chocolate Strawberry, Milbona Joghurt 1,5%, Dulano Geflügel-Pastete. Camilan/Lainnya: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen), XXL Nutrition High Protein Bar. lagi...
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 Komentar
21 Sep 24 oleh anggota: mika78richter
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Ja, super wenn Du es weitergeben willst 👍👍👍
21 Sep 24 oleh anggota: Jule Go !
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Super 👏 ich habe auch 2 große Taschen voll mit zu großen Sachen ausgemistet.👍
21 Sep 24 oleh anggota: Hundesan
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21 Sep 24 oleh anggota: miem111
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