Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2016
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2016:
|
1696 kkal
|
Lemak: 22,43g | Prot: 160,90g | Karb: 197,89g.
Makan Pagi: Zott Deser z Koroną Czekoladowy, Bułka Pszenna, Sokołów Schab z Wędzarni. Makan Siang: Mięso z Piersi Kurczak, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Makaronem. Makan Malam: Dawtona Fasola Biała Konserowa, Aspiro Sos Boloński, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thajedi
|