Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2024
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2024:
|
1394 kkal
|
Lemak: 64,75g | Prot: 78,34g | Karb: 104,32g.
Makan Pagi: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Rainbow Pähkinäsekoitus. Makan Siang: X-Tra Salaattijuusto 20%, Omenat, Kotimaista Kanan Paistisuikale, Paprika (Punainen), Peruna, Fazer Aito Kauraruoka Juustonmakuinen. Camilan/Lainnya: Sandels Olut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|